私の恐ろしい話&タクミセンブースト3初使用でロングインターバル
昨日の記事で少し書いた恐ろしい話
「恐ろしい女」さん(笑)からどんなお話か知りたいと言っていただいたので
皆さんみたいに面白く書けないかもしれませんがどんなことだったのかを・・・
長女が受験で合格した話は少し書いていましたが
受験当日、私は付き添いに行っていた
試験が終わって学校から駅に一緒に向かい
駅に着いた時に長女が
私に預けていたという図書カードや電車の乗車券などが入った水色のポシェットを出してという・・・
他の荷物は一部預かってカバンに入れていたけど返したし
ポシェットは預かった覚えないんだけど・・・
とりあえず私のカバンの大きなスペースの所を2か所をひっくり返してみたけどない・・・
そりゃそうだ、長女から預かった覚えまったくないし・・・
長女のカバンに入れているんじゃないのと
確認するがそこにもない・・・
学校の待合のところで、荷物の一部を預かった時に
そのポシェット落としたんじゃいないかとまたトボトボと歩いて学校に二人で戻ってみる
その場所には落ちていなかったし
学校に問い合わせたけど届いていない
もしかして乗車カードが入っている分なので
最初駅降りた時に間違って駅付近で落としてしまったのかもしれないので
駅員さんにも聞いてみたけど届いていないとのこと
交番で聞いてみようかと思ったけど
そこまではしなかった・・・
受験に行ってる時に、縁起でもなく「落とす」なんて・・・
長女には私から、まあ、気にせんと、乗車券はまた買えばいいことだし
図書カードはまた図書館で再発行してもらえばいいさと元気づける
ちょっと迷ったのは
きっとそのポシェットが落ちてくれた分
受験はきっと落ちていないからとか言って元気づけようかなと思ったけど
余計なことは言わないでおこうとやめた・・・
電車では座れて、しばらくしてティッシュを私のカバンから取り出そうと
ティッシュを入れているカバンの小さなスペースのファスナーを開けると・・・・
長女の水色の乗車券などか入ったポシェットがしっかり私のカバンに入っていたではありませんか(^^;)
大きなスペースだけなんども探して小さなスペースの所まったく確認していなかった
「ご、ごめんな、ポシェットあったは・・・・」
見つけてからも、そこにしまった記憶がまったくない・・・
見つけてからも預かった記憶がまったくない自分に恐れおののいた
ポシェットが代わりに落ちてくれたなんてよう言わなかったもんだ
代わりに落ちてくれていなかったし・・・
さてさて、今日は大阪ハーフに向けての最後のポイント練習
昼間にちょっと用事で少しでかけたけど
昨日までの疲れがとれず昼に自宅もどって昼食とってから少し昼寝
少しの昼寝のつもりが、ぐっすり3時間
今日はもうポイント練習やめようかと思ったけどなんとか頑張った
アップジョグしていつもの河川敷へ
ポイント練習の開始時刻 17時06分 気温12℃
今日のメニューは2キロ×3本のインターバル
昨年12月上旬、京都亀岡ハーフの前にやって以来1か月半ぶり
前回と開始時刻は違うけど、風はそんなにないのと
気温が12℃と同じ
違うのはシューズ
今日初めてデビューの
アディゼロ タクミセンブースト3
1キロごとのオートラップは作動せず2キロごとのペースの記録
1本目 3’42/k (つなぎジョグ2’30)
2本目 3’43/k (つなぎジョグ2’32)
3本目 3’43/k
心拍数 - ピッチ - ストライド を2キロごとに見ると
146 - 193- 132
167 - 194 -132
163 - 194 -135
2キロのタイムで前回と比較すると
1本目
前回 7'28"55
今回 7'25"05で3秒50短縮
2本目
前回 7'30"00
今回 7'26"95で3秒05短縮
3本目
前回 7'27"00
今回 7'27"96でわずかだけど0秒96オーバー・・・
3本目はほんの少し前回よりタイムかかってしまったけど
TOTALとしてはほぼ前回並みでほんの少しタイム短縮できたというところ
タクミセンブースト3初めて履いて走った感想は
クッション性などはほとんど感じず
裸足に近いような感じ
ただ、反発性があり、スピードだそうと思えばビューんと加速出来て
1本目も2本目も最初の出だしは
キロ3’20秒台のラップが出ていた
さすがに心肺が2キロをそのペースで維持する能力がなく
ズルズルと落ちていってしまったけど
心肺をしっかり鍛えていけば
このタクミセンブースト3でさらにスピードを上げた走りができるのかなと思った
私の今の力ではこのシューズでは
5キロか10キロのレース用として使用するのがいいかなと思った
元々は1月上旬にあった武庫川新春ロードレース10キロで使用する予定だったけど
ケガの影響もありこのタクミセンブースト3のデビューが遅れてしまった
ちょっと迷う所だけど、ハーフまでならなんとか自分の脚も持ってくれと思い
まぁ、撃沈したらしたでいい経験になるということで
大阪ハーフはこのタクミセンブースト3で臨みたい
大阪ハーフの目標タイムについて
ギリギリになるけど明日にでも・・・
今日のラン 14.5キロ(アップダウンジョグ含む)
今日のシューズ アディゼロ タクミセンブースト3
今月走行距離累計 330.1キロ
今朝の安静時心拍数 48
今朝の体重 66.2キロ
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「恐ろしい女」さん(笑)からどんなお話か知りたいと言っていただいたので
皆さんみたいに面白く書けないかもしれませんがどんなことだったのかを・・・
長女が受験で合格した話は少し書いていましたが
受験当日、私は付き添いに行っていた
試験が終わって学校から駅に一緒に向かい
駅に着いた時に長女が
私に預けていたという図書カードや電車の乗車券などが入った水色のポシェットを出してという・・・
他の荷物は一部預かってカバンに入れていたけど返したし
ポシェットは預かった覚えないんだけど・・・
とりあえず私のカバンの大きなスペースの所を2か所をひっくり返してみたけどない・・・
そりゃそうだ、長女から預かった覚えまったくないし・・・
長女のカバンに入れているんじゃないのと
確認するがそこにもない・・・
学校の待合のところで、荷物の一部を預かった時に
そのポシェット落としたんじゃいないかとまたトボトボと歩いて学校に二人で戻ってみる
その場所には落ちていなかったし
学校に問い合わせたけど届いていない
もしかして乗車カードが入っている分なので
最初駅降りた時に間違って駅付近で落としてしまったのかもしれないので
駅員さんにも聞いてみたけど届いていないとのこと
交番で聞いてみようかと思ったけど
そこまではしなかった・・・
受験に行ってる時に、縁起でもなく「落とす」なんて・・・
長女には私から、まあ、気にせんと、乗車券はまた買えばいいことだし
図書カードはまた図書館で再発行してもらえばいいさと元気づける
ちょっと迷ったのは
きっとそのポシェットが落ちてくれた分
受験はきっと落ちていないからとか言って元気づけようかなと思ったけど
余計なことは言わないでおこうとやめた・・・
電車では座れて、しばらくしてティッシュを私のカバンから取り出そうと
ティッシュを入れているカバンの小さなスペースのファスナーを開けると・・・・
長女の水色の乗車券などか入ったポシェットがしっかり私のカバンに入っていたではありませんか(^^;)
大きなスペースだけなんども探して小さなスペースの所まったく確認していなかった
「ご、ごめんな、ポシェットあったは・・・・」
見つけてからも、そこにしまった記憶がまったくない・・・
見つけてからも預かった記憶がまったくない自分に恐れおののいた
ポシェットが代わりに落ちてくれたなんてよう言わなかったもんだ
代わりに落ちてくれていなかったし・・・
さてさて、今日は大阪ハーフに向けての最後のポイント練習
昼間にちょっと用事で少しでかけたけど
昨日までの疲れがとれず昼に自宅もどって昼食とってから少し昼寝
少しの昼寝のつもりが、ぐっすり3時間
今日はもうポイント練習やめようかと思ったけどなんとか頑張った
アップジョグしていつもの河川敷へ
ポイント練習の開始時刻 17時06分 気温12℃
今日のメニューは2キロ×3本のインターバル
昨年12月上旬、京都亀岡ハーフの前にやって以来1か月半ぶり
前回と開始時刻は違うけど、風はそんなにないのと
気温が12℃と同じ
違うのはシューズ
今日初めてデビューの
アディゼロ タクミセンブースト3
1キロごとのオートラップは作動せず2キロごとのペースの記録
1本目 3’42/k (つなぎジョグ2’30)
2本目 3’43/k (つなぎジョグ2’32)
3本目 3’43/k
心拍数 - ピッチ - ストライド を2キロごとに見ると
146 - 193- 132
167 - 194 -132
163 - 194 -135
2キロのタイムで前回と比較すると
1本目
前回 7'28"55
今回 7'25"05で3秒50短縮
2本目
前回 7'30"00
今回 7'26"95で3秒05短縮
3本目
前回 7'27"00
今回 7'27"96でわずかだけど0秒96オーバー・・・
3本目はほんの少し前回よりタイムかかってしまったけど
TOTALとしてはほぼ前回並みでほんの少しタイム短縮できたというところ
タクミセンブースト3初めて履いて走った感想は
クッション性などはほとんど感じず
裸足に近いような感じ
ただ、反発性があり、スピードだそうと思えばビューんと加速出来て
1本目も2本目も最初の出だしは
キロ3’20秒台のラップが出ていた
さすがに心肺が2キロをそのペースで維持する能力がなく
ズルズルと落ちていってしまったけど
心肺をしっかり鍛えていけば
このタクミセンブースト3でさらにスピードを上げた走りができるのかなと思った
私の今の力ではこのシューズでは
5キロか10キロのレース用として使用するのがいいかなと思った
元々は1月上旬にあった武庫川新春ロードレース10キロで使用する予定だったけど
ケガの影響もありこのタクミセンブースト3のデビューが遅れてしまった
ちょっと迷う所だけど、ハーフまでならなんとか自分の脚も持ってくれと思い
まぁ、撃沈したらしたでいい経験になるということで
大阪ハーフはこのタクミセンブースト3で臨みたい
大阪ハーフの目標タイムについて
ギリギリになるけど明日にでも・・・
今日のラン 14.5キロ(アップダウンジョグ含む)
今日のシューズ アディゼロ タクミセンブースト3
今月走行距離累計 330.1キロ
今朝の安静時心拍数 48
今朝の体重 66.2キロ
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コメントの投稿
早速、ありがとうございました。
なるほど、それは怖いですね。
預かった記憶がないところが特に。(笑)
お嬢さんの受験で、緊張されてたんですね。
当のお嬢さんの方が冷静で、
将来楽しみですね!
受験も、良い結果だったようで
遅ればせながらおめでとうございます。
お嬢さん、充実した学生生活に
なりますように。
なるほど、それは怖いですね。
預かった記憶がないところが特に。(笑)
お嬢さんの受験で、緊張されてたんですね。
当のお嬢さんの方が冷静で、
将来楽しみですね!
受験も、良い結果だったようで
遅ればせながらおめでとうございます。
お嬢さん、充実した学生生活に
なりますように。
おぐらさん
子供の受験で親の方が緊張していたのかと
おぐらさんのコメントで気付かされました(^^;)
いゃ、忘れてしまったのは緊張ということにしていただけるのは
やはりおぐらさんの優しさですね!
長女は両親に似ずしっかりはしているんですが(親バカ)
受験の時がピークにならないよう
これからも頑張ってくれたなと思っています。
子供の受験で親の方が緊張していたのかと
おぐらさんのコメントで気付かされました(^^;)
いゃ、忘れてしまったのは緊張ということにしていただけるのは
やはりおぐらさんの優しさですね!
長女は両親に似ずしっかりはしているんですが(親バカ)
受験の時がピークにならないよう
これからも頑張ってくれたなと思っています。